- 1091 Budapest, Üllői út 23.
- +36704155798
- vonakitti@gmail.com
tudástár
2018-11-16
ELENGEDÉS GYAKORLAT Ezzel az egyszerű gyakorlattal mindössze pár lépésben megtapasztalhatod, milyen pozitív hatással lehet életedre az elengedés: 1. Keress valami olyan dolgot, amelytől jól esne […]
2018-11-29
HOGYAN VISELKEDJÜNK A GYEREKEKKEL? 17 TANÁCS MARIA MONTESSORITÓL “A gyermek a szúlő tünete” – ha problémánk van a kicsi viselkedésével, érdemes először magunkba nézni és […]
2018-12-13
BEVEZETÉS A MEDITÁCIÓBA A meditációnak kezdetben az a lényege, hogy a tisztánlátáshoz szükséges lelki békét elérd. Ezért hívják szamatha (azaz „nyugvás”) meditációnak. Az ezzel párhuzamosan […]